31. 07. 2018
Ať už se chystáte na dovolenou autem, nebo jste řidičem z povolání, určitě víte, že ne vždy se jedná o snovou jízdu bez problémů. Několika hodinové sezení za volantem může být občas velice stresující a únavné. Taky se vám vybavují ty nekonečné hodiny řízení, kdy se jen modlíte, ať už jste v cíli? Pojďme to společně změnit a udělat z řízení pohodovou činnost! Ukážeme vám, co vás za volantem hodí do skvělé nálady.
Také si nedokážete představit jízdu bez muziky? Pro většinu lidí už je to zvyk, nad kterým ani nepřemýšlí. Málokoho ale napadne, že správný výběr playlistu je naprostý základ. Hlasitá, dynamická a pronikavá muzika může řidiče vyvést z míry a přispět tak k nepozornosti. Pro bezpečnou a klidnou jízdu se doporučuje hudba pomalejší, ale pozor, ať vás uspí! Ideální jsou například country, pop a celkově cizojazyčné písně. Tak kterou vhodnou hitovku si příště pustíte?
Hodiny strávené za volantem jsou někdy horší než pěší tůra. Proto by člověk neměl zapomínat na zásoby energie. Za nejsnadnější a nejoblíbenější formu se určitě považuje káva a energetické nápoje, ale na to pozor. V první řadě, ve větším množství to není zdravé, a také se na tom člověk může stát lehce závislý. Existují i zdravější řešení! Vyzkoušejte výborné proteinové tyčinky, které nejen dobře chutnají, ale také zasytí. Občas taky neuškodí nějaká ta čokoška nebo si do krabičky nakrájet ovoce!
To, že vás čeká dlouhá cesta kamionem, či autem nemusí znamenat žlučové kameny a bolesti žaludku. Zkuste tentokrát nechat řízky, tučné bagety a jiné rychlovky doma, a udělat si něco zdravě dobrého!
Velkým pomocníkem a našim tipem je přenosná lednička, či chladící box. Připravené jídlo do ní/něj schováte a vydržím vám hodiny a hodiny. Pokud si potrpíte na vychlazené nealko pivo či limonádu, tuhle vymoženost si zamilujete.
A jaké jídlo si na cestu připravit? Obložená bageta se zeleninou, kvalitním salámem a třeba dobrým sýrem nikdy neomrzí. Totéž salát třeba s kuřecím masem, tofu nebo tuňákem. Ale studený pokrm ne vždy úplně zasytí. Co takhle nějakou českou klasiku? Zkuste předpřipravené pokrmy bez přílohy. Svíčková, guláš či španělský ptáček. Na co budete mít chuť! A pokud se budete chtít jen tak zahřát, můžete si udělat výbornou polévku. Jako od babičky.
Vyzkoušejte při vaší další cestě tyto tipy! Časem si přijdete na své, a to už bude radost cestovat.
Nestíháte uvařit oběd, vyhýbáte se těžkým jídlům nebo prostě jen neholdujete mas ...
Děkujeme za přízeň, kterou nám zanecháváte. Musíme však reagovat na Vaše objedná ...
Jaká je gastronomie budoucnosti? Pochutnáte si, nebo odejdete s prázdným žalu ...
Přijdete unavení z práce, otevřete poloprázdnou lednici a nevíte, co uvařit? Nev ...
Krosna. Pár kousků oblečení a pořádné boty. To je základ, který nesmí chybět žád ...
Jerky, pochoutka ze sušeného masa, je ideální doplněk na delší i kratší cesty a ...
Pokud jde o světové vrcholy, není to jen výška, co je oním mocným magnetem v tou ...
Ještě před pár lety by se to zdálo jako vtip. Dobrovolně doma péct chléb. Obchod ...
Není nadto si odpočinout na vlastní zahradě, kde nemusíte nic řešit a nikdo vás ...
Jestliže se říká, že v jednoduchosti je krása, tak to pro brambory platí trojnás ...
Zima. Všechno je špatně. Den má stěží deset hodin a noc je naopak nekonečná. Ven ...
Ať už zimu a sníh milujete, nebo nenávidíte, musíte nám dát za pravdu, že takové ...
Ženy nám dají za pravdu, že se na mateřství nedá úplně připravit. Dost věcí se m ...
Kouzelné období plné rodinných setkání, dobrého jídla či zimních radovánek. A ta ...
To, že v České republice nosí dárky Ježíšek a že při vánoční večeři nesmí chybět ...
V dnešním zrychleném světě se spotřebiče vyrábí tak, ať jsou cenově dostupné, ma ...
V posledních letech výrazně přibylo lidí s intolerancí lepku. Avšak u značné čás ...
Ať už nám říkají knedlíkový nebo omáčkový národ, česká kuchyně dokáže nabídnout ...
Zdravý životní styl je v dnešní době velice populární a diskutované téma. Nejenž ...
Poslední dobou to vypadá, že podzim a jaro pomalu zůstávají v závěsu a příroda s ...
Konec léta se sice pomalu a jistě blíží, ale nevěšte hlavu! Pokud jste dovolenou ...
Ať už se chystáte na dovolenou autem, nebo jste řidičem z povolání, určitě víte, ...
Vybírat dárky, ať už komukoli, může být pořádně nevděčný úkol. Situace se zdá bý ...
Ne každý má možnost připravovat si denně čerstvé jídlo nebo využívat odpolední n ...
Dovolená u moře má rozhodně své výhody, ale pokud vás nebaví trávit celé dny na ...
Balení někdy bývá náročnější než samotný proces vybírání a plánování dovolené. V ...
Každý má svůj oblíbený způsob cestování. Někteří rádi pohodlí letadla, jiní neda ...
Hodiny strávené za volantem bývají pro každého člověka náročné. I pro zkušeného ...
Čas letních dovolených se rychle blíží! Téměř všude narážíte na lákavé nabídky c ...
Zima už je sice za námi, ale na horké slunečné dny si ještě musíme počkat. Taky ...
Řidiči kamionů to nemají se stravováním vždy jednoduché. Po Evropě je sice resta ...
Taky se vám často stává, že ne vždy máte čas si připravit teplé jídlo do práce n ...
Norsko je mezi mnoha Čechy velmi oblíbeným rybářským cílem. Je to hornatá, přímo ...
Řešíte otázku, kam vyrazit na zimní dovolenou, ale na Alpy se zrovna necítíte? T ...
Pokud jste aktivní rodinka, dovolená na horské chatě v malebné zimní krajině je ...
Patříte mezi rybáře, který se svého koníčku nevzdává ani v zimě? Jste nadšený tu ...
Ať už na řece, rybníku nebo ze břehu. Rybaření v zimě má díky tichu, klidu a všu ...
„Mně stačí suchý rohlík s čajem“, tuhle frázi slyšel od vlastních rodičů, nebo p ...
Horké letní dny jsou již za námi, to ale neznamená, že se stále nemůžeme vydat n ...
I když se již blíží konec letních prázdnin, nic vám nabrání v tom, zajet si ješt ...
Internet se neustále vyvíjí a i my se snažíme jít s dobou a přinést Vám kromě sk ...
Další